ホルモン 関連ツイート
RT @badassceo: 病み気味の人が試すべき6つの行動
①8時間睡眠の確保
②朝起きたら太陽光を浴びる
③寝室にスマホ持ち込まない
④3食ちゃんと食べる
⑤週3日の運動(筋トレが最高)
⑥誰かに悩みを話す(僕はよくダンベルや筋肉に話し掛けてる)
ホルモンバランスや自…@matsukon1 2019/01/17 12:48
研究室で色々問題起こり始めてからストレスでホルモンバランス崩れまくって周期ぐちゃぐちゃになってるレベルで研究室がストレス
@kxpropro 2019/01/17 12:48
RT @kimimitu12: 最近読んだ漫画で
「信頼している人が側にいるとオキシトシンというホルモンが出て、安心・幸福感に満たされてぐっすり眠れる」
というハチャメチャに萌える情報を読んだので、皆さん不眠症っぽい子への創作へどうぞ@sabinogara 2019/01/17 12:44
